PREVENVIDA - 5ta edición

 

Nuestros especialistas te comparten sus consejos de salud

Los pequeños cambios en nuestra rutina pueden significar una gran diferencia entre prevenir una enfermedad o afectar nuestra salud. Por eso en esta nueva edición de Prevenvida te presentamos algunos temas para que puedas mantenerte saludable siempre.

Revisaremos cómo el estado anímico afecta la salud, técnicas de respiración para mantenerte en estado relajado, la influencia del yoga en el estado físico y muchos temas interesantes más.

¡Esta edición de la Revista Prevenvida tiene todo lo que necesitas para llevar una vida saludable!

 

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Los temas que encontrarás aquí son:

  • El yoga y la salud. Conoce sus beneficios
  • Cultura de prevención en familia
  • 5 snacks saludables que no son vegetales
  • El poder de la mente. ¿Cómo ser positivos ayuda a prevenir el cáncer?
  • Antioxidantes. ¿Consumes la cantidad necesaria)