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¿Alguna vez has pensado que tener cáncer es sinónimo de muerte? Muchas personas asocian este mal con la fatalidad, sobre todo al enfrentar un cáncer de mama. Y aunque no lo creas, viven con la angustia diaria de morir por un mal, que no padecen1. Conoce más sobre las barreras que tiene este temor aquí.
El miedo a padecer de cáncer, es más frecuente entre las mujeres que conviven con familiares o personas cercanas que en algún momento desarrollaron este mal, pero sus experiencias con la enfermedad no fueron las mejores2.
Entonces empiezan a creer que a ellas también les pasará lo mismo, alimentando su ansiedad y sufrimiento, lo cual afecta su capacidad de hacer frente a un posible diagnóstico3.
La organización americana Breast Cancer señala que uno de los miedos típicos relacionados con el cáncer de mama se da al obtener el primer diagnóstico4, aunque muchas veces, descubren que el riesgo es menor de lo que creían.
Sin embargo, el miedo también puede jugar en contra desde antes, a la hora de decidir ir al médico. Muchas mujeres rechazan un examen preventivo por miedo a que el resultado sea positivo. Este miedo puede impedir que conozcas de manera temprana un diagnóstico de cáncer de mama, y por lo tanto, no lo trates a tiempo.
Pero si ya has pasado por un cáncer de mama, puedes estar propensa a desarrollar el síndrome de Damocles5, que significa el miedo a la recurrencia de la enfermedad. Este temor suele ser muy abrumador para las mujeres que lo padecen, porque siempre están ansiosas pensando que en algún momento el cáncer reaparecerá en su cuerpo.
Entonces es importante mencionar que un chequeo constante al médico puede ayudarte a superar tus miedos, ten en mente que tú eres quien maneja tu vida y salud. Estar saludable y prevenida depende de ti.
Además del temor a recibir el diagnóstico de cáncer de mama, existen otros factores que impiden lograr la detección de este mal6:
A todo esto se suma, el descontento que existe entre las usuarias respecto a los servicios de salud. Para combatir todos estos factores, se recomienda educar tanto a las mujeres para que acudan sin temores a efectuarse las pruebas de diagnóstico de cáncer de mama, como a los prestadores de salud para que garanticen una adecuada atención, y de esa manera se vayan eliminando las barreras que envuelven al cáncer de mama.
Si lograste vencer el miedo de acudir a un chequeo médico, y tu resultado del diagnóstico fue positivo para cáncer de mama, seguramente empezarás a experimentar distintos sentimientos de angustia, temor y dudas acerca de tu salud. Aquí te dejamos algunos tips que te ayudan a controlar ese miedo luego de la evaluación:
Según la Sociedad Americana del Cáncer, no existe manera de evitar ningún tipo de cáncer, pero sí hay maneras de reducir el riesgo a padecerlo8, cómo:
Recuerda lo que dijo el médico griego, Galeno, sobre las mujeres melancólicas: estas eran más propensas a padecer de cáncer en comparación con las mujeres que se mostraban activas y seguras de sí mismas9. Para obtener más información, visita nuestra página dedicada al cáncer de mama.
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