El zumbido en el oído izquierdo, también conocido como tinnitus, es una condición que puede ser temporal o crónica. Aunque puede resultar molesto, generalmente no es un signo de algo grave.  Sin embargo, sin un diagnóstico y tratamiento oportuno, puede conducir a complicaciones como insomnio, ansiedad o depresión. Leyendo este artículo conocerás más acerca del zumbido en el oído izquierdo, por qué pasa y las opciones de tratamiento.

Qué es el zumbido en el oído izquierdo

El zumbido en el oído izquierdo, conocido como acúfenos o tinnitus, es una condición que implica la percepción de un sonido constante o intermitente en uno o ambos oídos, a pesar de la ausencia de una fuente de ruido externa. 

Este fenómeno puede manifestarse de diversas formas, tales como un zumbido, silbido, pitido, pulsación, o incluso un rugido, siendo un problema que puede variar desde una leve molestia hasta una condición severa que afecta significativamente la calidad de vida del individuo.

Cuando el zumbido en el oído es persistente, no se debe ignorar. 

Causas del zumbido en el oído izquierdo

El zumbido en el oído izquierdo puede ser causado por una variedad de factores y condiciones, incluyendo:

1. Exposición a ruidos fuertes: Escuchar sonidos excesivamente altos, como conciertos de música, motores a reacción, maquinaria pesada, o incluso el uso de auriculares a alto volumen, puede causar zumbido en el oído. 

En la mayoría de los casos, esta forma de tinnitus es temporal y desaparece después de un tiempo.

2. Lesiones: Un golpe o daño en la zona de la cabeza o el cuello puede tener consecuencias sobre el oído interno, los nervios responsables de la audición o las regiones cerebrales relacionadas con la capacidad auditiva. 
3. Bloqueo del oído: El tinnitus también puede ser causado por algo que bloquea el oído, como la acumulación de cera o la presencia de un objeto extraño.
4. Condiciones médicas subyacentes: Existen varias condiciones médicas que pueden causar tinnitus, incluyendo la enfermedad de Meniere, la enfermedad vascular, la diabetes, el hipertiroidismo, y los trastornos en la articulación temporomandibular.
5. Medicamentos: Algunos medicamentos pueden causar tinnitus como efecto secundario. 

Estos incluyen ciertos antibióticos, medicamentos para el cáncer, diuréticos, quinina, y ciertos antidepresivos.

6. Estrés y ansiedad: Estos factores emocionales pueden exacerbar el tinnitus. 

Sin embargo, también es importante destacar que el tinnitus puede aumentar los niveles de estrés y ansiedad, creando un círculo vicioso.

Cabe mencionar que en algunos casos, la causa exacta del tinnitus puede ser difícil de determinar. 

Si experimentas zumbidos en el oído izquierdo de manera persistente, es importante que busques la ayuda de un profesional de la salud para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.

Diagnóstico del zumbido en el oído izquierdo

El diagnóstico implica una serie de pasos que permiten al profesional de la salud identificar la causa de este síntoma. A continuación se detallan los procedimientos comunes de diagnóstico:

1. Historial médico y examen físico: El médico comenzará con un historial médico detallado, preguntándote acerca de tus síntomas, el tipo de sonido que escuchas, su persistencia, y si hay algo que lo mejore o lo empeore. 

También querrá conocer tu historial de exposición al ruido, uso de medicamentos y cualquier enfermedad subyacente que puedas tener. 

Además, realizará un examen físico cuidadoso de tus oídos.

2. Pruebas auditivas: Pueden realizarse varias pruebas auditivas para evaluar tu audición. 

Estas pruebas pueden identificar la posible pérdida de audición, así como posibles anormalidades en las estructuras del oído.

3. Pruebas de imagen: En algunos casos, puede ser necesario realizar pruebas de imagen, como una resonancia magnética o una tomografía computarizada, para identificar posibles causas subyacentes del tinnitus, como tumores o anomalías en la estructura del oído.
4. Pruebas de laboratorio: En algunos casos, se pueden ordenar pruebas de laboratorio para evaluar tu estado de salud general y buscar signos de enfermedades que pueden causar tinnitus, como problemas de tiroides entre otras.

Tratamientos y técnicas de manejo del zumbido en el oído izquierdo

Tratamiento médico para causas subyacentes

Dependiendo de la causa subyacente del tinnitus, diferentes tratamientos médicos pueden ser aplicados. 

Por ejemplo, si la causa es un bloqueo del oído debido a cera, el médico puede eliminar la cera para aliviar los síntomas. 

Si el tinnitus es causado por un medicamento que estás tomando, puede ser posible ajustar la dosis o cambiar a un medicamento diferente. 

En casos donde el tinnitus es causado por una condición de salud subyacente como la hipertensión, el tratamiento de esa condición puede aliviar el tinnitus.

Terapias de sonido y aparatos de ayuda auditiva

Las terapias de sonido utilizan ruidos externos para alterar la percepción del tinnitus. 

Por ejemplo, los dispositivos de enmascaramiento del tinnitus producen ruidos blancos que pueden ayudar a disminuir la conciencia del tinnitus. 

Los audífonos también pueden ser útiles, especialmente para aquellos con pérdida auditiva asociada.

Técnicas de relajación y terapia cognitivo-conductual

La terapia cognitivo-conductual puede ser útil para manejar la forma en que reaccionas al tinnitus, ayudándote a cambiar la percepción del tinnitus y reducir el estrés y la ansiedad que pueden empeorarlo. 

Cambios en el estilo de vida y en la alimentación

Es posible que ciertos ajustes en la vida cotidiana puedan ayudar a hacer que los síntomas sean menos molestos para algunas personas. 

Por ejemplo, el uso de protección auditiva puede ser vital, ya que la exposición a sonidos fuertes puede dañar los nervios de los oídos con el tiempo, provocando pérdida de la audición y tinnitus. 

Si te encuentras en situaciones que involucran el uso de maquinaria ruidosa, se recomienda siempre utilizar protectores auditivos.

Además, es importante moderar el volumen al escuchar música, ya que hacerlo a altas intensidades con auriculares puede contribuir a la pérdida de la audición y al tinnitus. 

En situaciones particularmente silenciosas, cuando el tinnitus puede ser más evidente, una máquina de ruido blanco puede ayudar a enmascarar el sonido. 

Si no se cuenta con una máquina de ruido blanco, usar un ventilador o música suave puede ser de ayuda.

Finalmente, es crucial limitar el consumo de alcohol, cafeína y nicotina. 

Estas sustancias, especialmente si se consumen en exceso, pueden afectar el flujo sanguíneo y contribuir al tinnitus. 

Con estas modificaciones simples en el estilo de vida, es posible manejar mejor los síntomas del tinnitus y mejorar la calidad de vida.

Consecuencias del zumbido en el oído izquierdo

El tinnitus, o zumbido en los oídos, puede tener una serie de consecuencias que varían desde ligeras molestias hasta efectos significativos en la calidad de vida de una persona. 

El tinnitus puede obstaculizar la concentración. 

Este zumbido constante puede resultar una distracción, dificultando el enfoque necesario en diversas tareas. 

Este problema puede extenderse hasta la noche, cuando el ruido constante interfiere con el sueño, llevando a la fatiga y otros problemas de salud asociados con la privación del sueño.

El tinnitus también puede generar un considerable nivel de estrés, especialmente cuando es persistente o severo. 

En algunos casos, puede evolucionar hacia ansiedad o depresión. 

Por eso es importante que las personas que padecen tinnitus busquen atención médica.