Meteorismo Intestinal: Síntomas, Causas y Tratamiento

El meteorismo intestinal es un síntoma donde el paciente presenta exceso de gases y sensibilidad intestinal. Es bastante frecuente en la población y se encuentra vinculado a problemas de salud relacionados con trastornos digestivos. 

No obstante, la causa de este cuadro clínico puede ser un síntoma de diferentes enfermedades, considerando la edad del paciente, duración de los síntomas y la forma en la que se presenta el exceso de gas. 

Síntomas del meteorismo intestinal

Los síntomas que se presentan con el meteorismo intestinal son todos aquellos asociados a un exceso de gas en los intestinos.

Esta sensibilidad del intestino al gas, produce molestias o dolores en los pacientes. 

A su vez, se observa frecuentemente que los síntomas empeoran a lo largo del día.

Algunos de los síntomas más frecuentes de esta condición son: 

• Eructos frecuentes
• Hinchazón o distensión abdominal
• Gran cantidad de flatulencias
• Dolor abdominal
• Ruidos intestinales 
  
  

Cuáles son sus causas

Existen tres principales métodos por los cuales el gas entra al intestino:

• Aire tragado: la mayor parte del gas dentro del organismo proviene del aire que se traga. Sin embargo, la mayoría de este gas es eructado y solo una pequeña cantidad alcanza el intestino.
• Producción en el intestino: tiene su origen en la fermentación de algunos alimentos que se produce por la flora intestinal.
• Difusión desde la sangre: algunos gases son capaces de atravesar el intestino a través de la sangre.

En ocasiones, las causas del meteorismo intestinal están asociadas a un exceso en la ingesta de aire que se origina por comer muy rápido, consumo frecuente de bebidas gasificadas o incluso, el hábito de tragar aire estimulado por estrés.

Así mismo, estos síntomas también pueden ser el resultado de la manifestación de otras enfermedades que interfieren con la producción de gases dentro del intestino, como es el caso de: 

• Intolerancias a algunos alimentos como la lactosa.
• Alteraciones en la flora bacteriana del intestino, como en el caso de síndrome de colon irritable o el uso de algunos medicamentos que pueden modificar la flora bacteriana.
• Alto consumo de carbohidratos no absorbibles y cambios en la alimentación.
  
  

Opciones de tratamiento del meteorismo intestinal

El tratamiento para esta condición se encuentra orientado a mejorar hábitos de vida y una alimentación sana y balanceada. 

Algunas de estas consideraciones son: 

• Disminuir el consumo de alimentos que aumenten la flatulencia como bebidas gasificadas o chicles.
• Moderar consumo de grasas o fibra.
• Evitar fumar.
• Comer despacio.
• Aumentar la actividad física.

Sin embargo, también existen algunos tratamientos farmacológicos que pueden mejorar los síntomas, como son:

• Medicamentos como la simeticona o dimeticona. Estos pueden ayudar a aliviar la distensión abdominal.
• Los ansiolíticos pueden ayudar a aquellos pacientes que tragan mucho aire producto de ansiedad y estrés.
• Espasmolíticos pueden ayudar a disminuir el dolor ocasionado por los gases.

Para concluir, es posible aliviar los síntomas causados por el meteorismo intestinal poniendo en práctica algunos cambios en el estilo de vida y alimentación.

Igualmente, asesorandose con un médico que pueda recomendar un plan de tratamiento específico para cada caso.