Respira libre lejos del tabaco

 

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 El hábito de fumar ha provocado que muchas personas se conviertan en fumadores sociales, lo que los lleva a sufrir los terribles efectos del cigarro afectando su salud y la de su familia. Esta guía busca ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida y dejar el vicio de fumar en el pasado.

Este mal hábito solo genera consecuencias negativas, tanto para ti como para tu entorno, e incluso, al medio ambiente. Aquí te damos algunos datos para que conozcas la importancia de una vida lejos del cigarro.

 

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Los temas que encontrarás aquí son:

  • ¿Qué gana tu vida cuando dejas el cigarro?
  • El tabaco en tu salud: ¿Por qué evitarlo?
  • Los 14 cánceres más representativos que puede producir el tabaco
  • El cigarro y el cuidado personal
  • Empieza de cero: Tips para dejar de fumar
  • Tu cuerpo y mente sin tabaco